• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

Lekker Leven

  • Home
  • Over mij
    • Vegan Challenge
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Smoothies
    • Snacks
  • Wetenschap
    • Beleving
    • Beweging
  • Reviews
  • Zelfstudie
  • Download
  • Contact
Je bent hier: Home » zoete aardappel

zoete aardappel

1 augustus 2016 Auteur: Rob Möhlmann Reageer

Recept: Gezonde Linzen Burger

linzen-burger-lekker-leven

Een plantaardige linzen burger die zo lekker is dat je deze bijna niet kunt onderscheiden van een gewone hamburger. Behalve dat deze veel gezonder is, nagenoeg geen zout bevat en volledig zonder vet is bereid. Linzen zijn rijk aan ijzer, vezels en eiwitten. In tegenstelling wat veel mensen denken zijn linzen geen groente maar behoort zij tot […]

Categorie: Diner Tags: burger, gezond voedsel, havervlokken, linzen, plantaardig, vegan, zoete aardappel

13 juli 2016 Auteur: Rob Möhlmann Reageer

Recept: Zoete aardappelsoep met witte bonen

zoete-aardappel-soep-met-witte-bonen

Gisteren liep ik tegen dit super eenvoudige recept van Dreena Burton aan. Een heerlijke soep met zoete aardappel en witte bonen als hoofdingrediënten. Omdat de zomer in Nederland dit jaar behoorlijk tegenvalt, is een stevige soep als hoofdmaaltijd nog prima te doen. Bovendien haal je met deze maaltijdsoep het zonnetje in huis. Want zeg nu zelf, dit ziet er toch […]

Categorie: Diner, Lunch Tags: diner, paprika, plantaardig, soep, uien, witte bonen, zoete aardappel

4 mei 2016 Auteur: Rob Möhlmann 1 Reactie

Recept: Plantaardige burger van zoete aardappel en bonen

vegan-hamburger-zoete-aardappel

Vanavond heb ik mijn tweede plantaardige burger gemaakt. Deze keer van zoete aardappel, een mix van verschillende bonen en lente ui. Het resultaat was een GE-WEL-DI-GE burger waar ik letterlijk mijn vingers bij op at. Wel was hij een tikkeltje zacht waardoor ik de burger voorzichtig op het broodje moest leggen. Maar dat deed niets af aan de […]

Categorie: Diner Tags: bonen, burger, jamie oliver, plantaardig, Tim Shieff, vegan, zoete aardappel

9 januari 2016 Auteur: Lekker Leven Reageer

Recept: Zoete aardappelpuree met kikkererwten en postelein

zoete-aardappel-postelein

Het weekend is altijd een mooie gelegenheid om nieuwe recepten uit te proberen. Op donderdag haal ik altijd mijn biologisch groentepakket en er zitten altijd wel groenten in waarmee ik nog nooit gekookt heb. Zo zat er deze week postelein in het pakket. Met wat andere ingrediënten die we nog in huis hadden was de […]

Categorie: Diner Tags: champignons, groenten, plantaardig, postelein, vegan, zoete aardappel

15 november 2015 Auteur: Lekker Leven Reageer

Recept: Brownies van zoete aardappel

brownie-zoete-aardappel-lekker-leven

Brownies van zoete aardappel, wow! Wat ontiegelijk genieten is dat. Zeker wanneer deze absoluut geen aanslag op je lijn zijn. Sterker nog, supergezond zijn vanwege de (rauwe) cacao en zoete aardappels die er in zitten, geen suiker bevat en maar weinig kokosolie. Ondanks dat ik ook wel eens de echte brownie heb geproefd, kan ik je zeggen dat […]

Categorie: Recepten, Snacks Tags: brownies, dadels, kokosroom, snacks, zoete aardappel

30 oktober 2015 Auteur: Rob Möhlmann Reageer

Recept: Vegetarische chili met zoete aardappel

vegatarische-chili-lekker-leven

Vanavond hebben wij vegetarische chili met zoete aardappel gegeten. De zwarte bonen zitten boordevol ijzer, fosfor, vitamine B1, magnesium, eiwitten, tryptofaan, foliumzuur, vezels, mangaan en molybdeen. In combinatie met de zoete aardappel, de tomaten en de courgette heb je een bord vol gezondheid op tafel staan. Vooral voor mensen die liever geen vlees eten is dit een […]

Categorie: Diner, Recepten, Wetenschap Tags: chili, gezond voedsel, groenten, vegan, vegetarisch, zoete aardappel

Primaire Sidebar

E-mail nieuwsbrief

Ontvang de leukste recepten en verhalen automatisch in je mailbox. (geen spam!)

Zoeken

Recente artikelen

  • Iedere dag hardlopen, hoe is het gegaan?
  • Dag 6/31 was een off-day!
  • Iedere dag hardlopen. Waarom?
  • Caloriedichtheid gebruiken om af te vallen en gezonder te gaan eten
  • Krijg ik het coronavirus en ga ik dood?

Footer

Lekker Leven

Lekker Leven is een initiatief van Rob Möhlmann. Sinds 2012 is hij bewuster gaan leven en sinds 2014 besloot hij om geen dierlijke producten meer te eten. Ik hoop dat ik je door mijn ervaringen mag inspireren om net als ik te groeien naar een gezonde(re) levensstijl. Check deze handige sitemap voor een overzicht van alle artikelen op deze website.

Recente artikelen

  • Iedere dag hardlopen, hoe is het gegaan?
  • Dag 6/31 was een off-day!
  • Iedere dag hardlopen. Waarom?
  • Caloriedichtheid gebruiken om af te vallen en gezonder te gaan eten
  • Krijg ik het coronavirus en ga ik dood?

Zoeken…

Privacy

Privacy neem ik serieus. Klik hier voor het privacybeleid van deze website.

Copyright © 2023 · Lekker Leven