• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

Lekker Leven

  • Home
  • Over mij
    • Vegan Challenge
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Smoothies
    • Snacks
  • Wetenschap
    • Beleving
    • Beweging
  • Reviews
  • Zelfstudie
  • Download
  • Contact
Je bent hier: Home » vegan

vegan

10 oktober 2019 Auteur: Rob Möhlmann Reageer

Probeer de Veggie Challenge App

Toen ik besloot om op 1 oktober 2014 een maand geen vlees meer te eten wist ik nog niet dat dit mijn leven zoveel zou veranderen. Inmiddels ben ik 5 jaar verder en heb ik nooit geen vlees, vis en dierlijke zuivel meer aangeraakt. VeganChallenge Het was de Vegan Challenge die mij hielp om de […]

Categorie: Vegan Challenge Tags: app, challenge, vegan, vegetarisch

12 maart 2019 Auteur: Rob Möhlmann Reageer

Recept: Meat Loaf van linzen met aardappelpuree

In onze voortdurende zoektocht naar lekkere en eenvoudige recepten, stuitte wij recent op dit recept van High Carb Hannah. Meat Loaf van linzen met de allerlekkerste aardappelpuree. Het recept is erg eenvoudig en vrij van toegevoegd zout, olie en suiker. De smaak is verrassend en de textuur hapt lekker weg. In combinatie met de op […]

Categorie: Diner, Lunch, Recepten Tags: aardappelen, linzen, meat loaf, vegan

15 januari 2019 Auteur: Rob Möhlmann Reageer

Waarom wij iedere dag bonen zouden moeten eten

Dat bonen gezond zijn hebben we wel eens gehoord. Toch eten veel mensen nog steeds te weinig of zelfs helemaal geen bonen. En dat terwijl er zulke goede redenen zijn om ze dagelijks te eten. Bonen helpen bij het afvallen. Maar ook om je cholesterol te verlagen. En zelfs het risico op het krijgen van […]

Categorie: Wetenschap Tags: bonen, david carter, gezondheid, rich roll, vegan

14 september 2018 Auteur: Rob Möhlmann Reageer

Universiteit van Florida lanceert plantaardig menu voor patiënten

plantaardig-menu-university-of-florida-hospital

Vaak heb ik mij verbaasd over het voedsel wat je in de lobby van een ziekenhuis kunt kopen. Een broodje kroket of frikandel, mierzoete appelflappen en zelfs braadworst lijken in veel ziekenhuizen de gewoonste zaak van de wereld. Ik verbaas mij omdat aan de andere kant van het gebouw patiënten worden binnengebracht met een hartinfarct. […]

Categorie: Beleving, Wetenschap Tags: florida, gezond voedsel, plantaardig, universiteit, vegan, ziekenhuis

18 juli 2018 Auteur: Rob Möhlmann Reageer

Diabetes omkeren met een op planten gebaseerd, veganistisch dieet

Eric-Adams-Forks-Over-Knives

Foto: Forks Over Knifes Eric Leroy Adams is de eerste Afro-Amerikaan die verkozen werd tot president van de wijk Brooklyn Boroug, de grootste wijk van New York City. In een recent nieuwsbericht wat ik ontving van Forks Over Knifes wordt gezegd dat Eric diabetes had die zo ernstig was dat hij zowel zijn gezichtsvermogen als het gevoel […]

Categorie: Beleving Tags: diabetes, Eric Leroy, Forks Over Knifes, plantaardig, vegan

9 juni 2018 Auteur: Rob Möhlmann Reageer

Je bloeddruk verlagen zonder medicijnen

bloeddruk-lekker-leven

  Volgens het laatste cijferboek van de Nederlandse Hartstichting heeft één op de drie Nederlanders een hoge bloeddruk. Boven de 60 jaar is dit zelf twee op de drie. Volgens Angela Maas van het Radboud Universitair Medisch Centrum moeten we meer bewegen, gezonder eten en minder stress ervaren. “Daarnaast is hoge bloeddruk goed te bestrijden met medicijnen. Dus […]

Categorie: Beleving, Wetenschap Tags: bewustwording, bloeddruk, gezondheid, hypertensie, plantaardig, vegan, wetenschappelijk bewijs

  • Ga naar pagina 1
  • Ga naar pagina 2
  • Ga naar pagina 3
  • Interim pagina's zijn weggelaten …
  • Ga naar pagina 6
  • Ga naar Volgende pagina »

Primaire Sidebar

E-mail nieuwsbrief

Ontvang de leukste recepten en verhalen automatisch in je mailbox. (geen spam!)

Zoeken

Recente artikelen

  • Iedere dag hardlopen, hoe is het gegaan?
  • Dag 6/31 was een off-day!
  • Iedere dag hardlopen. Waarom?
  • Caloriedichtheid gebruiken om af te vallen en gezonder te gaan eten
  • Krijg ik het coronavirus en ga ik dood?

Footer

Lekker Leven

Lekker Leven is een initiatief van Rob Möhlmann. Sinds 2012 is hij bewuster gaan leven en sinds 2014 besloot hij om geen dierlijke producten meer te eten. Ik hoop dat ik je door mijn ervaringen mag inspireren om net als ik te groeien naar een gezonde(re) levensstijl. Check deze handige sitemap voor een overzicht van alle artikelen op deze website.

Recente artikelen

  • Iedere dag hardlopen, hoe is het gegaan?
  • Dag 6/31 was een off-day!
  • Iedere dag hardlopen. Waarom?
  • Caloriedichtheid gebruiken om af te vallen en gezonder te gaan eten
  • Krijg ik het coronavirus en ga ik dood?

Zoeken…

Privacy

Privacy neem ik serieus. Klik hier voor het privacybeleid van deze website.

Copyright © 2023 · Lekker Leven