Recept: ananas, spinazie, biet, banaan en bessen

sapje-van-ananas-biet-bessen

Deze heerlijke mix van zoete ananas, appel, sappige bessen en romige banaan, gemengd met rode biet en groene spinazie, zorgt voor een heerlijke, super verzadigende smoothie. Boordevol antioxidanten geeft dit prachtige glas goedheid je lichaam dé voedingsstoffen die het nodig heeft om vrije radicalen te bestrijden.

Ingrediënten:

  • 1/4 ananas (gepeld)
  • 1 appel (Golden Delicious)
  • 1 handvol spinazie
  • 1 kleine rauwe biet (verwijder de harde uiteinden)
  • 1 handvol gemengde bessen (vers of bevroren)
  • 1/2 banaan

Werkwijze:

Juice de ananas, appel, spinazie en rode biet. Voeg de banaan, bessen en het sap toe aan de blender en mix alles tot een gladde smoothie. Veel plezier!

Deel met je vrienden

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

*

code