• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

Lekker Leven

  • Home
  • Over mij
    • Vegan Challenge
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Smoothies
    • Snacks
  • Wetenschap
    • Beleving
    • Beweging
  • Reviews
  • Zelfstudie
  • Download
  • Contact
Je bent hier: Home » Krachtige toespraak door Dr. Fuhrman: “Voedselverslaving en emotioneel te veel eten”

10 oktober 2019 Auteur: Rob Möhlmann 1 Reactie

Krachtige toespraak door Dr. Fuhrman: “Voedselverslaving en emotioneel te veel eten”

Regelmatig kijk en luister ik naar inspirerende lezingen over voeding. Maar het is maar zelden wanneer een lezing me echt raakt. Een lezing waarvan je denkt ‘dit moeten meer mensen horen’. Deze lezing van Dr. Joel Fuhrman behoort tot die categorie.

Wie is Joel Fuhrman?

Joel Fuhrman was ooit een kunstschaatser. Samen met zijn jongere zus Gale deed hij mee aan de wereldkampioenschappen in 1973. Ze werden dertiende. Na zijn schaatscarrière ging hij geneeskunde studeren en werd hij huisarts met gezonde voeding als specialisme. Hij schreef zes boeken en vijf wetenschappelijke artikelen over het door hem bedachte ‘nutritarian dieet’.

Joel Fuhrman is één van de artsen die ik in de tijd dat ik plantaardig eet enorm ben gaan waarderen. Hij heeft de vaardigheid om op een simpele manier kennis te delen die voor iedereen begrijpbaar is. Hij spreekt niet alleen maar luistert ook. Hij betrekt zijn publiek en vraagt regelmatig om bevestiging.

In de lezing ‘voedselverslaving en emotioneel te veel eten’ verteld hij op gepassioneerde wijze waarom mensen moeite hebben om op gezond gewicht te blijven en wat de biologische en chemische factoren zijn die uiteindelijk leiden tot ‘overeten’ en voedselverslaving.

Alles wat ik er meer over vertel doet afbreuk aan de lezing. Daarom, veel kijk en luisterplezier.

Categorie: Wetenschap Tags: joel fuhrman, obesitas, voedselverslaving

Over Rob Möhlmann

Lekker Leven is een initiatief van Rob Möhlmann. Sinds 2012 is hij bewuster gaan leven en sinds 2014 besloot hij om geen dierlijke producten meer te eten. Via zijn persoonlijke ervaringen wil hij laten zien dat gezond en bewust leven leuk, lekker en boeiend kan zijn. Check deze handige sitemap voor een overzicht van alle artikelen op deze website.

Lees Interacties

Reacties

  1. Justin zegt

    31 maart 2020 om 10:49

    Hey there 🙂

    Your wordpress site is very sleek – hope you don’t mind me asking what theme you’re
    using? (and don’t mind if I steal it? :P)

    I just launched my site –also built in wordpress like yours– but the
    theme slows (!) the site down quite a bit.

    In case you have a minute, you can find it by searching for “royal cbd” on Google (would appreciate any
    feedback) – it’s still in the works.

    Keep up the good work– and hope you all take care of yourself during the coronavirus scare!

    Beantwoorden

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

E-mail nieuwsbrief

Ontvang de leukste recepten en verhalen automatisch in je mailbox. (geen spam!)

Zoeken

Recente artikelen

  • Iedere dag hardlopen, hoe is het gegaan?
  • Dag 6/31 was een off-day!
  • Iedere dag hardlopen. Waarom?
  • Caloriedichtheid gebruiken om af te vallen en gezonder te gaan eten
  • Krijg ik het coronavirus en ga ik dood?

Footer

Lekker Leven

Lekker Leven is een initiatief van Rob Möhlmann. Sinds 2012 is hij bewuster gaan leven en sinds 2014 besloot hij om geen dierlijke producten meer te eten. Ik hoop dat ik je door mijn ervaringen mag inspireren om net als ik te groeien naar een gezonde(re) levensstijl. Check deze handige sitemap voor een overzicht van alle artikelen op deze website.

Recente artikelen

  • Iedere dag hardlopen, hoe is het gegaan?
  • Dag 6/31 was een off-day!
  • Iedere dag hardlopen. Waarom?
  • Caloriedichtheid gebruiken om af te vallen en gezonder te gaan eten
  • Krijg ik het coronavirus en ga ik dood?

Zoeken…

Privacy

Privacy neem ik serieus. Klik hier voor het privacybeleid van deze website.

Copyright © 2023 · Lekker Leven